Selskabsdans er en hel verden af elegante bevægelser, harmonisk partnerskab og rige kulturelle traditioner. Det særlige ved selskabsdans er, at man danser i par, hvor begge partnere skaber et fælles udtryk og formidler musikkens karakter gennem bevægelse, rytme og samspil. Historisk blev selskabsdans danset i festlige sale med parketgulv, men i dag ser man den både på store scener og til konkurrencer, ved festlige aftener og i klubber.
I begyndelsen af 1900-tallet blev selskabsdansen standardiseret, hvilket lagde grunden til internationale konkurrencer. Med tiden opstod to hovedretninger: konkurrencedans med klare tekniske krav, et konkurrencesystem og faste programmer og social dans, der er friere og handler om glæden ved at danse og være sammen. Konkurrencedansen omfatter to officielle programmer. Standardprogrammet samler langsom vals, wienervals, tango, slowfox og quickstep – danse, hvor man værdsætter flow, elegance og en fejlfri føring. Det latinamerikanske program er fyldt med temperament og rytmisk variation: samba, cha-cha-cha, rumba, paso doble og jive skaber en stemning af fest, energi og følelsesmæssig åbenhed.
Selskabsdans udvikler sans for partnerskab, musikalitet, koordination og kunstnerisk udtryk. Den passer både til dem, der drømmer om at optræde og konkurrere, og til dem, der bare vil bevæge sig smukt, være sammen med andre og nyde dansen.
